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Virginie
50 ans
Aurélie m’a suivie dès le début de mon traitement de chimio. Traitement qui a été très dur à vivre pour moi. Nos rdv hebdomadaires étaient une vraie bulle de bonheur et la pratique de la sophrologie m’a permis de soulager mes douleurs tant physiques que psychiques.
Aurélie par sa maîtrise de la sophro m’a donné les clefs qui me permettent de prendre soin de moi en m’accordant des moments pour moi et des outils pour soulager stress et douleurs.
J’ai découvert la sophrologie et j’en garderai les bénéfices sur le long terme au-delà de la guérison.
Aurélie est une sophrologue investie, on se sent important pour elle. Elle sait instaurer un climat de confiance et de bienveillance indispensable pour que l’expérience de la sophrologie soit complète et bénéfique.
Merci de m’avoir offert cette opportunité de découvrir la sophrologie et de m’avoir accompagnée pour réussir à me dépasser.
Julie
37 ans
Stéphane
45 ans
J’ai consulté Aurélie pour une préparation mentale dans le cadre d’une épreuve de plongée, j’avais besoin de technique pour me recentrer et me permettre de pallier mes pensées parasites qui me bloquaient lors de la descente.
Merci à Aurélie pour son écoute, ses personnalisations d’exercices et son adaptabilité.
Merci pour votre efficacité car c’est le but, l’essentiel.
J’ai débuté les séances de sophro suite à une problématique de gestion du stress au travail. Au fur et à mesure des séances hebdomadaires avec Aurélie, j’ai constaté une nette évolution.
J’ai réussi à prendre le recul nécessaire qui me manquait tant sur les événements du quotidien, lister mes priorités, dégager du temps pour me recentrer ce qui au final m’a permis d’en gagner et d’être plus efficace dans mon travail.
Aurélie est attentive et bienveillante, les séances sont très personnalisées et je me suis sentie à l’aise.
Désormais la sophrologie au-delà du protocole de soins m’accompagne en totale autonomie. Bravo Aurélie pour votre professionnalisme et d’avoir su me transmettre cette méthode.
Alexandra
32 ans
Fabienne
35 ans
Aurélie est une thérapeute bienveillante, pédagogue à l’écoute attentive, ce qui fait d’elle une excellente sophrologue.
Son accompagnement (en complément de celui de ma psychologue) m’a permis de retrouver de la confiance en moi. Au fur et à mesure de la thérapie et de ma pratique à la maison, je suis arrivée à faire sauter mes blocages et à accomplir ce que je souhaitais au sein de ma vie professionnelle.
Merci mille fois pour cet accompagnement qui m’a permis de gagner du temps sur ma vie.
J’ai rarement rencontré une professionnelle aussi bienveillante, à l’écoute, améliorant sans cesse sa pratique le tout pour s’adapter au mieux aux besoins du patient!
Allez-y les yeux fermés, respirez et détendez-vous!
Karine
43 ans
Frédéric
52 ans
Je découvre la sophrologie auprès d’Aurélie, depuis bientôt deux mois. Vivant en Normandie, nos échanges se font exclusivement en visio. De séances en séances, je suis impressionné par son accompagnement tout en bienveillance et en écoute.
Le lien de confiance tissé dès le début et les outils transmis m’aident à surmonter les effets induits par mon deuil (burn-out, insomnie, perte de confiance en moi, stress et incapacité à prendre de la distance).
L’attention qu’Aurélie porte à la construction et à la personnalisation des séances illustre parfaitement son professionnalisme et sa passion.
Chaque rendez-vous est un rayon de lumière, une source d’apaisement. Les effets bénéfiques se font ressentir depuis nos premiers échanges et se renforcent de jour en jour (sommeil, confiance en moi, réduction des tensions).
Je respire de nouveau. Je me reconnecte et me réaligne enfin.
J’ai trouvé en Aurélie quelqu’un pour me guider dans mon cheminement. Je vous recommande vivement cette grande professionnelle.
Moment privilégié, à l’écoute de soi-même.
Aurélie est particulièrement attentive à personnaliser les exercices avec une bienveillance extraordinaire.
Expérience en famille très positive. Merci encore.
Myriam
47 ans
Florian
38 ans
J’ai eu la chance de réaliser un protocole de sophrologie de 10 séances avec Aurélie, en présentiel ou en visio. Elle m’a accompagné dans la résolution d’une problématique personnelle sensible. Avec bienveillance, professionnalisme, empathie, sympathie et surtout efficacité, elle m’a permis de faire un grand pas positif en avant. Il y a eu un avant & un après Aurélie. Merci à elle, n’hésitez pas à la consulter.
